POURQUOI VOULEZ VOUS FAIRE DU SPORT ?
- Besoin de vous dépenser ? D’évacuer votre stress ?
- Envie de vous amuser avec vos ami(e)s en séance collective ? (oui on peut s’amuser et prendre plaisir à faire du sport).
- Un moment pour prendre soin de vous, un moment à vous, pour votre bien être (physique et mental).
QU’EST CE QUE JE PEUX VOUS APPORTER ?
- Ma pédagogie et mon adaptabilité grâce à mon expérience et mes compétences dans le domaine (10 ans).
- Mon écoute, ma bienveillance, mon professionnalisme.
- De la sécurité vis à vis de votre pratique, de votre santé et de vos postures.
POURQUOI FAIRE DU SPORT EN CE MOMENT ?
- Evacuer le stress.
- Pour se sentir bien dans sa tête et bien dans son corps.
- Booster les défenses immunitaires.
Mais aussi :
- Améliorer la tonicité et l’endurance musculaire de votre corps.
- Améliorer votre équilibre et l’engagement de vos muscles profonds.
- Renforcer vos articulations.
- Prévenir les risques de blessures rencontrées dans la vie de tous les jours.
Si ce que vous venez de lire a fait écho en vous, c’est le moment de tenter
l’expérience du coaching sportif avec moi. Alors n’attendez plus, appelez moi…